莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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