初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;42升是多少斤啊 2升是多少毫升′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间
中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
42升是多少斤啊 2升是多少毫升′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适(shì)应,不会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。
检查(chá)好要穿的东西。
有(yǒu)没有(yǒu)什么(me)问题。
衣(yī)服会不(bù)会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不(bù)让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的(de)中间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负担。
跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身体,自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很(hěn)容易(yì)。
很(hěn)紧张的话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少合(hé)格(gé)?
根(gēn)据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标(biāo)准,以初一(yī)女生为(wèi)例(lì):
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级(jí)请参看国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。
中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各地(dì)中考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同,应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行(xíng)。
(2升是多少斤啊 2升是多少毫升2)站立式起跑。
弧(hú)形(xíng)起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线(xiàn),遵循(xún)右侧超越田径规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考(kǎo)生一次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百度(dù)百(bǎi)科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了