但若是频繁(fán)染发(fā)，则(zé)可(kě)能会出现头发易断裂(liè)的情(qíng)况，严(yán)重者(zhě)可(kě)能会(huì)有脱发，头皮(pí)瘙痒、红肿、起痘痘等表现，对头发、头皮都(dōu)有较大伤害。

　　日常(cháng)生(shēng)活中，建(jiàn)议尽量减(jiǎn)少(shǎo)染头发的(de)次(cì)数，若要染头发，一定(dìng)要(yào)做好(hǎo)过敏测试，尽量选择天(tiān)然的染(rǎn)发(fā)剂，减少(shǎo)对头发、头皮的损伤。

　　染发后要做(zuò)好头(tóu)发的保(bǎo)养措施，平时可使用护(hù)发素或(huò)者发(fā)膜(mó)来营养头发，使头(tóu)发变得柔顺有光泽，预防染发后头发出现(xiàn)干枯(kū)毛躁的(de)情况。

　　日(rì)常生活中，也要养成良好(hǎo)的饮食习惯(guàn)，多吃富(fù)含蛋(dàn)白质(zhì)的食(shí)物(wù)，补充(chōng)头发生长所需的营养物(wù)质。

第(dì)一次染(rǎn)发适(shì)合什么颜色(sè)

　　1、棕焦糖色

　　深棕焦糖(táng)色是(shì)属于比较(jiào)深的颜色，这样看起来(lái)就比较自然(rán)，自一(yī)次染(rǎn)深的颜色看(kàn)起来就比较习惯，棕焦糖色(sè)不管长发还是短发都适合染，这(zhè)个颜色也不太挑皮肤，这(zhè)个(gè)发色在太阳(yáng)下和室内看(kàn)到(dào)的发色是(shì)有点区(qū)别的。

　　2、亚(yà)麻黄(huáng)棕色

　　亚麻黄棕色是(shì)男女都适合染(rǎn)的一个颜色，这个颜色(sè)很显皮肤(fū)白，染(rǎn)上这个颜(yán)色(sè)，会(huì)有减龄、少女(nǚ)的感觉，对于头发长的女生染(rǎn)上这个发色是比较性感，有女人(rén)味的，是个不错(cuò)的发(fā)色。

　　3、亚(yà)麻(má)可可色

　　亚麻可可色卷(juǎn)发(fā)染回比较好看，直(zhí)发(fā)染回显得呆板，亚麻(má)可可色很显白(bái)，黄(huáng)皮的人也很(hěn)适合染，这个颜色是不需要漂的(de)，可(kě)以直(zhí)接上色，哪些不喜欢定期(qī)补发色的人可(kě)以(yǐ)尝试(shì)这个颜色。

　　以上(shàng)三款发(fā)色都比较适合第(dì)一次染发的人。

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