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　　- 网上攻略(lüè)太多，不(bù)知道(dào)哪个靠谱(pǔ)，练了之(zhī)后没有(yǒu)效(xiào)果(guǒ)

　　- 天气不好或者(zhě)没有人陪伴，就选择偷(tōu)懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑(pǎo)步、骑行、计步数据分(fēn)散在(zài)各个平台(tái)，记录比(bǐ)较(jiào)分(fēn)散(sàn)，对每天的(de)运动数据(jù)没(méi)有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据(jù)用(yòng)户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分(fēn)钟也可以完成一次健身(shēn)训练

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