莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(d威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家e)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家