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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦(lú)。西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营养(yǎng)成(chéng)分，适(shì)当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补充(chōng)机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是(shì)小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃(chī)味(wèi)道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素(sù)的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会(huì)对(duì)身体(tǐ)健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是(shì)购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来(lái)的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的(de)酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易看出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外(wài)面看起来(lái)没(méi)事(shì)，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味(wèi)小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段。

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