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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分(fēn)，适当的(de)吃一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成(chéng)一定(dìng)的(de)刺激(jī)，导致患(huàn)者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身(shēn)体健(jiàn)康造成(chéng)一定的影响，所以西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的(de)，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃(chī)起来会(huì)有发(fā)酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购买的(de)时候(hòu)也要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还(hái)是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候(hòu)也要(yào)留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤(shāng做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪)了，可能会变味。

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