新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助(zhù)减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟山芋的(de)热(rè)量仅为79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感(gǎn)的(de)同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过(guò)多热量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主食。而(ér)适(shì)当摄(shè)入植物(wù)纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植物纤维因为难(nán)以被吸收，而(ér)与肠(cháng)道微生(shēng)物的接触(chù)时间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节肠道(dào)微生物(wù)来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群(qún)可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱(xiāng)的(de)，可(kě)以准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防止外界水分影响新(六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写xīn)鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年(nián)都会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的(de)，想要将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这个事(shì)情担(dān)忧(yōu)，也担心自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不(bù)宜(yí)干(gàn)之(zhī)说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适(shì)宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并且一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是，在(zài)贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性(xìng)买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋头的(de)方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存下来，但是(shì)一定不(bù)能削皮，这样六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写带皮(pí)的保存时间(jiān)才能(néng)更长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么(me)自己(jǐ)一定要(yào)把(bǎ)芋头放在通风的地方(fāng)。

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