新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)法西斯国家有哪几个保存，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同(tóng)时(shí)也不用担心摄入(rù)过多热(rè)量，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄(shè)入(rù)植物纤(xiān)维，还可以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间(jiān)更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的(de)效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方(fāng)法来保存新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不(bù)会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧袋口(k法西斯国家有哪几个ǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地(dì)方(fāng)，这样也可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量比较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先(xiān)将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋(yù)一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一(yī)次性会(huì)买很多(duō)芋头回(huí)来(lái)，这样自己一天肯定(dìng)是吃不完(wán)的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情担忧(yōu)，也担(dān)心(xīn)自己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气(qì)温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时间，可采用通风(fēng)库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温(wēn)度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来(lái)太(tài)多的(de)芋头不知道怎么(me)保存(cún)好的话，那么(me)不妨试试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方。

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