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　　1、吃斑鸠(jiū)是可以提(tí)高性功能(néng)的。斑鸠季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗'>季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗的营养(yǎng)不仅丰富，而(ér)且还有极高的药用价值，是(shì)非常(cháng)好(hǎo)的滋补用的保健食品。其次，斑鸠(jiū)的肉很容易(yì)被人体吸收(shōu)和消化(huà)。肉(ròu)质(zhì)鲜(xiān)嫩含有大量(liàng)的维(wéi)生(shēng)素A和维生(shēng)素B1和人体内(nèi)造血(xuè)功能用的微量元素。对久(jiǔ)病(bìng)虚(xū)损、气虚、两目昏花、遗(yí)尿、尿频等病症有(yǒu)较(jiào)好(hǎo)的食疗作用。对产后(hòu)妇女、手术后(hòu)患(huàn)者及贫血者具有大补(bǔ)功(gōng)能。健康人(rén)食用更能防病强身。

　　2、斑(bān)鸠是一(yī)低胆固醇，低(dī)脂肪(fáng)，高(gāo)蛋(dàn)白质，还含有钙元(yuán)素等营养物质，能为(wèi)人体补充营养(yǎng)物质，增强(qiáng)人体的体(tǐ)质和免(miǎn)疫力，有利(lì)于人体的健康。斑(bān)鸠很适合男性调(diào)补食用，它不但(dàn)益(yì)气补虚还能补肾(shèn)，是体质(zhì)虚(xū)弱和肾虚(xū)的人群食疗保健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋骨，提(tí)高(gāo)机体免疫力，经常适量食用可以(yǐ)起到强身健体(tǐ)的功效。斑鸠有(yǒu)助于人(rén)体明目，经常用眼的人可(kě)以经常食(shí)用，具有保护视力的(de)作用。

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