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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区(qū)，是(shì)国际(jì)闻名热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁无毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一(yī)些(xiē)的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉(ròu)没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味(wèi)又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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