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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于肠胃功(gōng)能(néng)虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山(shān)楂、番(fān)茄、柿(shì)子(zi)等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的(de)距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品(pǐn)国民党任公是指谁，任公指的是什么种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重(zhòng)，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生国民党任公是指谁，任公指的是什么(shēng)瓜(guā)虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没(méi)有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜(guā)及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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