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  2021年体(tǐ)育跳绳女生满分(fēn)172次/分(fēn)。

  女(nǚ)生满分(fēn)是(shì)跳绳男女(nǚ)评(píng)分(fēn)标准是不一样的,几(jǐ)个的分数也(yě)是不一样的,中考体(tǐ)育考核的是综合(hé)项目的成绩,所以跳绳不(bù)存在及不及格(gé)的成绩,只(zhǐ)有阶段的成绩。

  体育统(tǒng)一测试内容分为必测(cè)项目和限选项目:男生必测项目为1000米(mǐ)跑,女生必测项(xiàng)目为800米跑,此项满分均为4分。

  限选项目共蟑螂在床上爬了还能睡吗,蟑螂在床上爬了还能睡吗(gòng)两项,男(nán)生(shēng)、女(nǚ)生(shēng)第(dì)一限(xiàn)选项目相(xiāng)同,即(jí)“50米(mǐ)跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三选(xuǎn)一,此(cǐ)项满分(fēn)为(wèi)4分(fēn)。

  男生第二限选(xuǎn)项目为(wèi)“掷(zhì)实心球、引体向上”二选(xuǎn)一,满分为4分;

  女生第二限(xiàn)选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残(cán)疾(jí)丧失运动能力(有残(cán)疾证)的考生,可(kě)申(shēn)请(qǐng)免试,体育考(kǎo)试成(chéng)绩以满分30分计入(rù)升学总成绩(jì)。

  因严重伤病长(zhǎng)期免修体育课及(jí)不能参加(jiā)平蟑螂在床上爬了还能睡吗,蟑螂在床上爬了还能睡吗时体育活(huó)动和(hé)统一测(cè)试的考生,可(kě)申请免试(shì),体育考(kǎo)试成绩(jì)按18分计入升(shēng)学(xué)总成(chéng)绩(jì)。

  过(guò)于肥胖或患病不(bù)适于(yú)参加统(tǒng)一(yī)测试长跑(pǎo)项目的考生,可(kě)申请(qǐng)该项目免(miǎn)试,该项目成绩(jì)按(àn)必测项(xiàng)目成绩(jì)满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么?

  随着中(zhōng)考和高(gāo)考制度的(de)改革,体育的占分比(bǐ)也是(shì)越来越(yuè)高,尤其(qí)是中考,体育(yù)俨然成为(wèi)了(le)一门(mén)大科,很多学子的(de)中考成绩就是被(bèi)体育拉了分,因此中(zhōng)考体(tǐ)育是(shì)不能被(bèi)忽(hū)视的。

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中考(kǎo)体育(yù)跳绳(shéng)评分(fēn)标(biāo)准

        2021中考体育跳(tiào)绳标准:满分是每分(fēn)钟180个,优秀是每分钟140个,良好是每分钟108个,及格是每分(fēn)钟64个,每分钟(zhōng)64个以下为(wèi)不及(jí)格。

  当(dāng)然了,不同(tóng)的地(dì)区(qū)考核(hé)标准(zhǔn)不(bù)同,具体要以该地区官方公布为准。

中考体(tǐ)育跳绳的训练方法和(hé)注意事项

        中(zhōng)考体(tǐ)育跳(tiào)绳,其实算得(dé)上是(shì)比(bǐ)较简单的(de)一项(xiàng)考核了(le),不像是1000米长(zhǎng)跑那(nà)样累,跳绳只需(xū)掌握一定的(de)技(jì)巧(qiǎo)就(jiù)可以了。

  比(bǐ)如说一(yī)开始以20秒为单位,看看自己20秒(miǎo)能跳几个,之后逐渐(jiàn)增加(jiā)自(zì)己(jǐ)的(de)数量,当敬(jìng)液20秒突破40个(gè)的(de)时候(hòu),便可以用(yòng)60秒乎稿游来计时了(le),继续(xù)突破自己(jǐ)。

      当(dāng)然了,在跳(tiào)绳考试的时候,也(yě)是有(yǒu)很多的注意(yì)事项(xiàng),比如说要(yào)穿运动鞋(xié)和(hé)紧(jǐn)凑的衣服进行考试,这样可以最大限度(dù)保证不受衣物的(de)影(yǐng)响。

  同时考试之前要调节(jié)绳子的长度,这(zhè)一点是很关(guān)键的,绳子(zi)长度不合适,非常影响(xiǎng)自己的发挥。

      结(jié)语(yǔ):总而言之,中考体育是越来越(yuè)重要(yào)了,学子们不止(zhǐ)是(shì)跳绳需要(yào)考核(hé),还有很(hěn)多项目要进行考试,因(yīn)此从(cóng)初一开始,就要加强体育锻炼,到了初三才能轻松过关,临阵磨枪是不行的。

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