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小瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名(míng)一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一(yī)种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富的(de)维生(shēng)素(sù)、纤(xiān)维(wéi)素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体所需(xū)的(de)营养，

　　也可以增(zēng)强(qiáng)体质，能(néng)够起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩(sè)，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及(jí)腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视(shì)频魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出(chū)来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发酵(魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段jiào)的(de)酒味；捏起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购(gòu)买(mǎi)的时候(hòu)也要(yào)留意(yì)一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

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