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西(xī)瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用(yòng)者(zhě)出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引起(qǐ)食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么毛(máo)，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是(shì)我们(men)如何(hé)，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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