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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温(wēn)度(dù)较低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是(shì)非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成(chéng夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音)熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息(夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音xī)，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食(shí)苹(píng)果。

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