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说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用

说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋是(shì)可(kě)以减肥的。

  山芋适(shì)当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的(de)效果,每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡,而且山芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维,

  在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热量,可以代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物(wù)纤(xiān)维,还可以起到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

  部(bù)分研究表明植物纤维(wéi)因为难以被吸收,而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮(bāng)助代(dài)谢,减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长

  1、纸箱保存。

  家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的(de),可(kě)以准备一(yī)个(gè)稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng),在(zài)下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服(fú),再(zài)把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

  在(zài)每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服,最(zuì)后(hòu)在上(shàng)面盖一层报(bào)纸(zhǐ),把纸箱密封好(hǎo)。

  放在家里干燥,通风的(de)环境中。

  可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏(huài),因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气防潮的作用,旧衣服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效,用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时(shí)间长,而(ér)且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜,不(bù)会腐烂发芽,也不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

  然(rán)后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同样是放在干(gàn)燥(zào)通风的地方,这样也可以保存(cún)很(hěn)长时间(jiān)不坏(huài)。

  纸张可(kě)以控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保(bǎo)存(cún),保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来,再放入冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以保存(cún)一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

  很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头,所以说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回来,这样自己一天肯定(dìng)是吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来,但是(shì)害(hài)怕保存不(bù)好(hǎo),担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃(chī),所以说很多人常常为(wèi)这个事情(qíng)担忧,也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头,芋头还是吃(chī)新鲜的比较好,芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的,也(yě)很容易发芽(yá),那么芋头怎么存放好呢?

  芋(yù)头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到(dào)伤说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用害(hài),低(dī)于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖,表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

  贮(zhù)藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说,过干(gàn)也(yě)会导致腐烂(làn),贮藏(cáng)要求的适宜相(xiāng)对湿度为(wèi)85%。

  因此(cǐ),鲜芋头购(gòu)买之后尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用t: 24px;'>说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用),并(bìng)且一(yī)定不能(néng)放入冰(bīng)箱(xiāng),当气温低于(yú)7℃度时,应存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

  若需保(bǎo)存(cún)较(jiào)长时间,可采用通风(fēng)库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或(huò)一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮(zhù)存(cún),可长达5~6个(gè)月。

  3.但需要(yào)注(zhù)意的(de)是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛,要注意通风(fēng)散热。

  控制堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话,那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的(de)方法(fǎ),如(rú)果不是很(hěn)多,那(nà)么(me)最好是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下来,但是一定不(bù)能削皮(pí),这样(yàng)带皮(pí)的保存时间才能更长久,如(rú)果没有冰箱,那么(me)自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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