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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹(píng)果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡京东是谁的老板是谁n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>京东是谁的老板是谁(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作(zuò)期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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