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踢足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质和(hé)维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意(yì)这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到(dào)的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德sài)中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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