1、吃斑(bān)鸠是可(kě)以提高性(xìng)功能的。斑鸠的营(yíng)养不仅丰富，而且还有极高(gāo)的药用价值，是非常好的滋(zī)补用的保健食(shí)品。其次，斑(bān)鸠的肉很容易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)和消化。肉(ròu)质鲜嫩含有大量的维生(shēng)素A和维生素B1和(hé)人体内造血功能用的微量(li速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉àng)元素。对久病虚损、气虚(xū)、两目(mù)昏花、遗尿、尿频(pín)等(děng)病症(zhèng)有较好的(de)食疗作用。对(duì)产后妇女、手术后(hòu)患者及贫血者具(jù)有大(dà)补功能。健康(kāng)人(rén)食用(yòng)更能防病(bìng)强身。

　　2、斑鸠是一低胆固(gù)醇，低脂肪，高蛋(dàn)白质，还含(hán)有钙元素等营养物质，能为(wèi)人体补充营养物质，增强人(rén)体的体质和免疫力，有(yǒu)利于人(rén)体的健康。斑鸠很适合男性(xìng)调补食(shí)用，它不但益(yì)气补虚(xū)还能补肾，是体质虚(xū)弱和肾虚的人群食疗保健的佳(jiā)品。斑鸠能补虚(xū)痨(láo)，强健筋骨，提高机体免(miǎn)疫力，经常(cháng)适量(liàng)食用可以起到(dào)强身健(jiàn)体的(de)功效(xiào)。斑鸠有助于人体明目，经常用眼(yǎn)的人可以经常(cháng)食用，具有(yǒu)速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉保护视力的作用。

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