初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。<丁二醇和丙二醇是不是酒精'>丁二醇和丙二醇是不是酒精/p>

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有的(de)时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体(tǐ)，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的(de)某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位(wèi)置的(de)时候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准，以初(chū)一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同(tóng)，应到(dào)相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考(kǎo)初(chū)三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出(chū)前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。丁二醇和丙二醇是不是酒精

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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