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芒果是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻(wén)名热带(dài)生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在(zài)中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放(fàng)良久得了(le)，或许过一(yī)两(liǎng)天就无(wú)法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的(de)果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物没有那么好。

　　4、看形状大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒(máng)果(guǒ)的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨(jù)细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中的就很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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