怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的(de)。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的(de)南(nán)瓜(guā)，怎么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃(黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其(qí)营养(yǎng)价值，但建议(yì)控制(zhì)摄入量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠(cháng)道不适，日常(cháng)适量(liàng)生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已切开的(de)，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香(xiāng)气(qì)味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用(yòng)另(lìng)一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结(jié)构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑(t黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑or: #ff0000; line-height: 24px;'>黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑iāo)选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟(shú)的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可(kě)以通过看(kàn)南(nán)瓜的形状看出(chū)来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么(me)形(xíng)状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害(hài)，保护自己(jǐ)留(liú)下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如(rú)果比较坚硬(yìng)，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就(jiù)是又(yòu)糯又甜，这个(gè)在切(qiè)开南瓜的一瞬间(jiān)也能判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这样的(de)南瓜吃(chī)起来既(jì)面(miàn)又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的(de)，成熟(shú)度不够，口感也要略差一些。

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