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发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)第几天最(zuì)疼(téng)，顺产后宫缩(suō)疼的厉害(hài)怎么缓(huǎn)解顺产后宫缩第1-3天最疼的。

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顺产后宫缩(suō)第几天最疼，顺产(chǎn)后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最(zuì)疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩的(de)目的是(shì)为了(le)排出宫腔(qiāng)内滞留(liú)的淤血，促进(jìn)子宫收缩，从(cóng)而促(cù)使子宫一步步(bù)恢复到生产前的(de)状(zhuàng)态(tài)。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产(chǎn)妇顺产后子宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一个球形发硬的(de)小包并伴有(yǒu)阵阵作(zuò)痛，这是因为子宫在产后(hòu)正在(zài)慢慢恢复(fù)到(dào)正常的(de)状(zhuàng)态(tài)，由(yóu)子(zi)宫肌(jī)纤维(wéi)缩复，子宫变小及子宫内膜再生所(suǒ)引(yǐn)起的疼痛(tòng);母(mǔ)乳会刺激子宫进一步(bù)收缩，所(suǒ)以喂母乳时(shí)疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐渐(jiàn)缓解，自(zì)然消失的，一般不会超过七天。

　　如果出(chū)现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的(de)变(biàn)化

　　一(yī)般在产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入(rù)盆腔，在(zài)下腹(fù)部就摸不到子宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫恢复到正(zhèng)常大小。

　　子(zi)宫之所以会(huì)有(yǒu)这样的(de)变化(huà)过程，是因为子(zi)宫肌肉(ròu)剧烈收(shōu)缩，促(cù)进(jìn)子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆(jiāng)蛋白发生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是子宫在(zài)恢复(fù)的过程(chéng)，不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩(suō)痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是(shì)很有讲究的，如果睡姿不正确可能(néng)会(huì)造成子宫移位;长时间采用仰睡的方式，会(huì)致使子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产(chǎn)，那么麻醉药(yào)失效(xiào)后产(chǎn)妇会感觉(jué)疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩疼痛最为剧烈(liè)，因此要(yào)侧(cè)睡。

　　产(chǎn)妇身体和(hé)床板应形(xíng)成(chéng)一个角度，大约是二(èr)十(shí)到三十度(dù)角最好(hǎo)。

　　此外可以把毛毯之类的物品(pǐn)垫(diàn)在身(shēn)后，这样的话(huà)当女性移动时疼(téng)痛(tòng)可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休(xiū)息时(shí)不要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产(chǎn)后(hòu)两(liǎng)个星期可(kě)以俯躺，每天(tiān)进行一两(liǎng)次(cì)，每次(cì)大概(gài)一刻钟。

　　另外(wài)可以少(shǎo)吃多餐，多喝一些汤，可以帮(bāng)助下奶(nǎi)。

　　还要多吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬菜(cài)，帮(bāng)助(zhù)补(bǔ)充(chōng)人体(tǐ)所需维生素，此外(wài)哺乳的女性(xìng)还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产(chǎn)后的(de)女性(xìng)需要安心休养(yǎng)，因此每天要保(bǎo)证睡眠充(chōng)足，千(qiān)万不要让(ràng)自己(jǐ)劳累。

　　但是需要指出的是，整(zhěng)天躺(tǎng)在床上也是不可取的。

　　通(tōng)常情况下(xià)产(chǎn)后三天就可以下床(chuáng)走动(dòng)了，可以简单活动一(yī)下身(shēn)体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意锻炼自己的身体，可(kě)以选择做(zuò)做操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮(bāng)助(zhù)自己尽快恢复体形。

　　产后第二天(tiān)开始，就(jiù)可以梳(shū)头(tóu)、刷(shuā)牙等(děng)，但是最(zuì)好不要用冷水(shuǐ)。

产(chǎn)后宫缩痛是什么(me)感觉(jué)

　　产后宫(gōng)缩和生产时的宫(gōng)缩是一样的，都是(shì)要(yào)进行(xíng)子(zi)宫复原，所以都会出现(xiàn)阵痛的感觉(jué)，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀绞一(yī)般，对(duì)于每个女性(xìng)生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促(cù)使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也(yě)是宫(gōng)缩的一种，而在产后进行的宫缩，这个是(shì)由于子宫要进行复原时产生的一种疼(téng)痛。

　　这(zhè)种(zhǒng)疼痛就像又(yòu)要生孩子一样，而且腹部也还(hái)在动，一般经(jīng)产妇(fù)会出(chū)现这种情况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在子(zi)宫的底部和胃部进行平行时(shí)，子(zi)宫就达到了(le)原先(xiān)的状态，每天(tiān)只供会下(xià)降到(发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的dào)1横指，到(dào)第十天差(chà)不多就恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就(jiù)恢复了原来的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收(shōu)缩时的(de)疼痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可(kě)以用手(shǒu)搓热然后(hòu)对子宫处进(jìn)行捂一(yī)捂，这样可(kě)以缓解一下(xià)疼痛(tòng)，有(yǒu)的产妇可(kě)能(néng)会(huì)疼的(de)睡不着(zhe)，晚上尤其难受，这个时(shí)候一(yī)般就需要家人的关心，不然产妇(fù)心情会变(biàn)得(dé)很焦(jiāo)虑，不(bù)利于产后恢复。

产后(hòu)怎(zěn)么刺激宫(gōng)缩

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就是(shì)，产后妈(mā)妈(mā)一定要坚持母乳喂养，母乳喂养可以增(zēng)强宝宝的(de)免疫力，还可以(yǐ)通过(guò)，婴(yīng)儿(ér)对乳头的吸(xī)吮动作，促进子宫的(de)收(shōu)缩，帮助产后妈(mā)妈(mā)的(de)子宫发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的恢(huī)复(fù)，产(chǎn)后妈妈在闲暇之余也可以自己多按摩一下乳房，这样也可以促进子宫(gōng)收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫(gōng)收(shōu)缩，还可以通过按(àn)摩的方式，首先(xiān)产(chǎn)妇把手放在肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉不到腹部有一个圆形(xíng)硬块(kuài)，就需要做子(zi)宫环形按摩，以此(cǐ)加速子宫(gōng)的收缩，女性在(zài)产后24小时以(yǐ)内(nèi)，可以随时(shí)做子(zi)宫按摩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可(kě)以使(shǐ)用益母草，有摩擦就有(yǒu)加(jiā)强子宫(gōng)收缩的(de)作用，而且还(hái)可(kě)以促进恶露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医生会开一些(xiē)益母(mǔ)草给(gěi)产妇服用，一般服(fú)用(yòng)五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需要按(àn)照医生的嘱咐进行用(yòng)药，就可以(yǐ)促(cù)进子宫收缩了。