初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′撒贝宁个人资料简历28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)以及初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)成绩标准，中(zhōng)考女子800米标准时间，中考女子800米标准成(chéng)绩(jì)，2020中考女生800米评(píng)分标准(zhǔn)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下知识(shí)：

初中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自己的(de)思(sī)想，那么(me)呼吸(xī)会很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一(yī)物体作为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线，遵(zūn撒贝宁个人资料简历)循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人代跑(pǎo)，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组，每(měi)个(gè)考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 撒贝宁个人资料简历