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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会(huì)上(shàng)火的，但也(yě)不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别(bié)的(de)还(hái)含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经(jīng)放又(yòu)能(néng)够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来(l压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？ái)的果(guǒ)蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们(men)在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是(shì)越(yuè)大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒(má压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？ng)果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常(cháng)见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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