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　　运动中(zhōng)经常遇到的问题：

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　　- 健身房(fáng)没有私(sī)教指导，不知道如(rú)何(hé)安(ān)全正确(què)地开始健身(shēn)

　　- 网上攻略太多，不知道哪个(gè)靠谱(pǔ)，练了之后(hòu)没有(yǒu)效历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么果

　　- 天气不(bù)好(hǎo)或者没有人陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计(jì)步(bù)数据分散在(zài)各个平台，记录比较分(fēn)散，对每天的运动(dòng)数据没有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据(jù)用户场(chǎng)景、健身目的(de)、有无器械编排各种训练(liàn)计划，4分(fēn)钟(zhōng)也可以完成一次健身训练

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