随着社(shè)会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的(de)人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而(ér)且有些女性(xìng)可(kě)能(néng)为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压(y亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成ā)力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染亚洲48个国亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成家的名字，亚洲包含哪几个国家组成p>

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人(rén)身上(shàng)的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分(fēn)泌(mì)一(yī)种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁(fán)的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话(huà)，也可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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