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  顺(shùn)产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

  一般顺产(chǎn)后1-3天比较(jiào)疼(téng)。

  宫(gōng)缩指(zhǐ)子(zi)宫收缩(suō)力,顺产(chǎn)后产妇仍然会(huì)出现(xiàn)宫缩症状,而这种宫缩的(de)目的是为了(le)排出(chū)宫腔内滞留的淤(yū)血,促进子宫收缩,从(cóng)而促使(shǐ)子(zi)宫一步(bù)步恢复到(dào)生(shēng)产前的状态。

  1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

  一(yī)般(bān)产(chǎn)妇(fù)顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横(héng)指,之(zhī)后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形(xíng)发(fā)硬的小包并(bìng)伴有阵阵作痛,这是(shì)因(yīn)为子(zi)宫(gōng)在(zài)产后正在慢慢(màn)恢复到正(zhèng)常的(de)状态,由子宫肌纤维(wéi)缩复,子宫变小(xiǎo)及子宫内繁华落幕是什么意思解释,繁华落幕是什么意思?(nèi)膜再生(shēng)所(suǒ)引起的疼(téng)痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一步收缩,所以喂母乳时(shí)疼痛会进一步加重。

  2、一般顺(shùn)产后(hòu)宫缩4-7天

  一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě),自然消失的(de),一般不会(huì)超(chāo)过(guò)七天。

  如果出现疼(téng)痛加重,请及(jí)时到医院就医(yī)。

  3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

  一般在产后10~14天左右,子宫缩入盆腔,在下腹(fù)部就摸不到子宫了。

  产后(hòu)6周(zhōu)时(shí)子(zi)宫恢复到正(zhèng)常大小。

  子宫(gōng)之所以会有(yǒu)这(zhè)样的变化过程,是因为(wèi)子宫肌肉剧烈(liè)收缩,促(cù)进子宫(gōng)壁(bì)的血(xuè)管闭锁或狭窄,引起局部贫血,使(shǐ)肌(jī)纤(xiān)维的胞浆(jiāng)蛋白发生(shēng)自溶。

  这都是子宫在恢复的过(guò)程,不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺(tǎng)最好

  1.新妈妈的睡姿是(shì)很有讲究(jiū)的,如果睡(shuì)姿不正确可能(néng)会造(zào)成子宫移位;长时间采用仰睡的方式,会致使子宫向后(hòu)移动,出现腰酸(suān)背痛、白带(dài)异常等情况。

  2.倘若(ruò)是剖腹产,那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感(gǎn)觉疼痛,平(píng)躺(tǎng)子宫收缩(suō)疼痛最为(wèi)剧烈(liè),因此要侧睡。

  产妇(fù)身体和床(chuáng)板应形成一个(gè)角度,大(dà)约是二(èr)十到三十(shí)度角(jiǎo)最(zuì)好。

  此外可以把毛(máo)毯之类的物品垫(diàn)在身后(hòu),这样的话(huà)当(dāng)女性移动时疼痛可(kě)以减轻。

  3.产(chǎn)妇(fù)休(xiū)息时(shí)不要一直仰睡,而(ér)是侧睡(shuì)、仰睡交替(tì)进行(xíng)。

  生产后(hòu)两个星期可以俯(fǔ)躺,每天进(jìn)行一两次,每次大概一(yī)刻钟。

  另外可以(yǐ)少(shǎo)吃多餐,多喝一些(xiē)汤,可以帮助下奶。

  还要多吃(chī)一(yī)些(xiē)瓜果(guǒ)蔬菜,帮助补充(chōng)人体所需维生素,此外哺乳(rǔ)的(de)女性(xìng)还要注意补钙。

  4.生产后的(de)女性需要(yào)安心休(xiū)养,因此(cǐ)每天要保证睡眠充(chōng)足,千万不要让(ràng)自己劳累。

  但是需要指(zhǐ)出的是,整天躺在床(chuáng)上也是不可取的。

  通常情况下产后三(sān)天(tiān)就(jiù)可以下床走动了,可以简单活动一下身体(tǐ)。

  坐月(yuè)子期间,产妇(fù)也要注(zhù)意锻炼(liàn)自己(jǐ)的身体(tǐ),可以(yǐ)选(xuǎn)择做做操或者(zhě)练练瑜伽,以(yǐ)便帮助自己尽(jǐn)快恢(huī)复(fù)体形(xíng)。

  产后第二天开始,就可以梳头(tóu)、刷牙等,但是最好不要用冷(lěng)水。

产后(hòu)宫缩(suō)痛是(shì)什么感(gǎn)觉

  产后(繁华落幕是什么意思解释,繁华落幕是什么意思?hòu)宫缩和生产(chǎn)时的宫缩是一样(yàng)的,都(dōu)是要进行子宫(gōng)复原(yuán),所以都(dōu)会(huì)出现阵痛(tòng)的感(gǎn)觉,这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一(yī)般,对于(yú)每个(gè)女性生(shēng)孩子都是非(fēi)常痛。

  1、生孩子时的,阵痛能够(gòu)促使孩(hái)子分(fēn)娩出(chū)。

  这种阵痛(tòng)也是(shì)宫缩(suō)的一种(zhǒng),而在(zài)产后(hòu)进行的宫缩,这个是由于子宫要进行复原(yuán)时(shí)产生的一(yī)种(zhǒng)疼(téng)痛。

  这种疼(téng)痛(tòng)就(jiù)像又要生(shēng)孩子一样,而(ér)且(qiě)腹(fù)部也还在动,一般经产妇会出现这种情况。

  2、子宫复原(yuán)一般是在子(zi)宫的底部和胃部进行平(píng)行(xíng)时,子宫(gōng)就达到了(le)原先的(de)状态,每天(tiān)只供会下降到1横(héng)指,到(dào)第(dì)十(shí)天差不(bù)多(duō)就(jiù)恢复到了原来的位(wèi)置。

  这个时候的(de)子宫就(jiù)恢复了原(yuán)来的状态。

  3、如果(guǒ)子宫收缩时的疼痛,很难忍(rěn)受(shòu)时,可以用手搓热然(rán)后对子宫(gōng)处进(jìn)行捂一捂,这样可以缓解一下疼痛,有的产(chǎn)妇可能(néng)会疼的睡不着,晚上(shàng)尤其难(nán)受,这个时候一般就(jiù)需要家人的关心,不(bù)然产妇(fù)心情会变得很焦虑,不利于(yú)产后(hòu)恢复。

产后怎么(me)刺激宫缩(suō)

  促进产后子宫收缩,首先就是,产后妈妈(mā)一(yī)定要(yào)坚持母乳喂养,母乳喂养(yǎng)可以增强宝宝的免疫力,还可以通过,婴(yīng)儿对乳头的(de)吸吮(shǔn)动作,促进子宫(gōng)的收缩,帮助产后妈妈(mā)的子宫恢(huī)复,产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按摩一下(xià)乳房(fáng),这样也可(kě)以促进(jìn)子宫收缩。

  产后(hòu)促进子宫收缩,还可(kě)以通过按(àn)摩(mó)的(de)方式,首先产妇把手(shǒu)放在(zài)肚脐周围,触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

  如果感觉不(bù)到(dào)腹(fù)部(bù)有(yǒu)一个圆形硬(yìng)块,就需要做(zuò)子宫环形按摩,以此加速子宫的(de)收缩,女性在产后24小时以内,可以随时做子(zi)宫按(àn)摩。

  产后促进子宫收缩,还可以使(shǐ)用(yòng)益(yì)母草,有摩擦就有加强子宫收缩(suō)的作用(yòng),而且还(hái)可以(yǐ)促进恶露(lù)的排出。

  女性在产后(hòu)医生会开(kāi)一些益母草给(gěi)产妇服用,一般服用五天,每天服用三(sān)次。

  所以女性朋友(yǒu)只(zhǐ)需要按照(zhào)医生的嘱(zhǔ)咐进行用药,就可以促进(jì繁华落幕是什么意思解释,繁华落幕是什么意思?n)子宫收(shōu)缩(suō)了。

产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩痛怎么按摩

  生完(wán)后妈妈的肚子(zi)要是有(yǒu)阵痛发生,这种情况(kuàng)是属于子宫正常收缩,不(bù)要过于担心,代表子宫此时(shí)处于(yú)缩小(xiǎo)当(dāng)中,通(tōng)常是能够恢复到怀孕以前的样子。

  建议您可适当做下提肛的(de)运动与按摩,按摩是在腹部轻轻的进(jìn)行按摩(mó),只要(yào)把宫(gōng)腔里的污血排干(gàn)净,这样子宫就(jiù)够渐渐收缩与复原(yuán)的。

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