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　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的(de)运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这(zhè)个(gè)运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大(dà)因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大(dà)程度的(de)让自己的(de)能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就(jiù)踢尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动(dòng)项目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣(liè)的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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