春分(fēn)是二(èr)十四节气中的第四个节气。自(zì)今日起，昼(zhòu)渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意(yì)味着(zhe)，我们拥有更多(duō)的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分由来

春分，是二(èr)十四节气之一，春季的第四个节气。每年(nián)公历(lì)3月20或21日，太阳(yáng)到(dào)达0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长(zhǎng)短平均(jūn)，当(dāng)春季九十日之(zhī)半(bàn)，故称“春分(fēn)”。

春分在(zài)天文学(xué)上(shàng)有重要(yào)意义，春分这(zhè)天太阳直(zhí)射赤道，南(nán)北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳(yáng)直射位置由赤道继(jì)续向(xiàng)北半球(qiú)推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的(de)这(zhè)一天(tiān)，各(gè)地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起源于(yú)4000年(nián)前(qián)的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春(chūn)分(fēn)这一天竖鸡蛋呢(ne)？据(jù)说，春分这天(tiān)南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与(yǔ)地(dì)球公转的轨道又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的(de)玩艺(yì)儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其(qí)玩法的确简(jiǎn)单易行(xíng)且(qiě)富(fù)有趣味(wèi)。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的时节(jié)。春菜顾名思义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等(děng)。

春分时节，吃(chī)春(chūn)菜有很(hěn)多寓(yù)意，一般认为(wèi)，春菜的绿色(sè)象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以(yǐ)补充身(shēn)体所需的(de)营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜(cài)既有象征意(yì)义，又有营(yíng)养保健的作用。

春(chūn)分提示(shì)

春天气(qì)候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内(nèi)天气都有可能发生急剧(jù)变化(huà)，一(yī)不注意就很(hěn)容(róng)易生病，旧(jiù)病(bìng)也容易复(fù)发。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家，这个时节(jié)最重要(yào)的还是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是(shì)足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二(èr)不碰”，不碰大寒大(dà)热之物(wù)，不碰过于油腻之物。因为在春分时(shí)节，人体(tǐ)的新陈代谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该(gāi)以(yǐ)清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以(yǐ)及(jí)富含维生素的(de)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)的食物(wù)。尤其是家中有正(zhèng)处于生长(zhǎng)发育的(de)孩子，饮食更需格外注意，别(bié)错过了孩子生长发育(yù)的(de)黄金季节。

今日春分

愿你(nǐ)可以(yǐ)享(xiǎng)受春天(tiān)里的美，感受舒(shū)适的气候、看到(dào)美丽的(de)花海、见到想见的人爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语、活(huó)成自己想(xiǎng)要的样子！

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