莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎ梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗ng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗