新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)以及(jí)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存放的(de)好(hǎo)办(bàn)法等(děn拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语g)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果，每100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不(bù)用担心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替(tì)部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调(diào)节肠道(dào)微生(shēng)物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人(rén)群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备(bèi)一个稍(shāo)微(wēi)大(dà)一(yī)点的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都(dōu)放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可(kě)以保(bǎo)存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层(céng)进(jìn)行保存(cún)，保(bǎo)存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多(duō)人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不完(wán)的，想要(yào)将(jiāng)芋(yù)头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常为这个(g拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语è)事(shì)情担忧(yōu)，也担心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜(yí)干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成(chéng)20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是，在(zài)贮(zhù)藏(cáng)初期(qī)，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意(yì)通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆(duī)内(nèi)温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回来太(tài)多的芋头(tóu)不知(zhī)道怎么保存好的话(huà)，那(nà)么不妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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