生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡适(shì)合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普洱(ěr)茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的(de)外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今后舌(shé)根有(yǒu)显着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排(pái)出(chū)，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的(de)弹(dàn)性，因(yīn)此，对(duì)防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪对(duì)各(gè)种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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