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主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐班(bān)是什么意思，坐班和(hé)不(bù)坐班是什么意(yì)思区别

　　坐(zuò)班是指每天(tiān)按规定时间在单位工作，多指在办公(gōng)室上班(bān)的，同时规定无特别事不能长时(shí)间离开办公地(dì)点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工(gōng)作，可以(yǐ)在家(jiā)工作(zuò)，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐(zuò)班与(yǔ)上班是不同的，上班包括坐(zuò)班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说(shuō)，坐(zuò)班(bān)属于上班，但上(shàng)班并不一定(dìng)需(xū)要坐(zuò)班(bān)。

　　律师、销售、网(wǎng)文作(zuò)家(jiā)等，这些工作都属于不需要(yào)坐(zuò)班的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐(zuò)班的工作对于员工来说，时间相对(duì)更加自由一(yī)些；

　　对于企业而言，会(huì)在(zài)一(yī)定程度上增加管理(lǐ)压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不(bù)坐班(bān)

　　1.不坐(zuò)班意思是不在(zài)指(zhǐ)定的办公地(dì)点(diǎn)进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬(pì)如教(jiào)师、编辑、IT人员等等(děng)都(dōu)是(shì)经常(cháng)坐(zuò)着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一(yī)种通病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都(dōu)是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成(chéng)的(de)不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐(zuò)班，那么工作(zuò)人员就不会有这么(me)多职业病了。

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