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四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低(dī)血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内(nèi)多(duō)余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以适(shì)当吃一些黍米(mǐ)能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含有非(fēi)常多的微量元(yuán)素和钾(jiǎ)元素，而且还有很多(duō)其他的营(yíng)养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物质，大(dà)黄米(mǐ)别(bié)名是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些(miàn)粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单生(shēng)或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所含的(de)脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸、十七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚(yà)油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称(chēng)“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土壤生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚(yà)和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜(mí)子(zi)是生长于我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必需(xū)的(de)八种氨基酸(suān)的含量(liàng)均(jūn)高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含量(liàng)，几乎是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的(de)两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗(cū)糙刺(cì)毛，下(xià)部裸(luǒ)露，上部密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为(wèi)11脉(mài)；第一(yī)外稃形(xíng)似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑(huá)而有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　我国华北(běi)、西(xī)北多(duō)有(yǒu)栽(zāi)培。

　　一般分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些(jì)的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食(shí)用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量(liàng)】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要(yào)为不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫(háo)克，常吃(chī)对高(gāo)血压患者有益(yì)。