张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个(gè)时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖了如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因(yīn)为时(shí)间紧迫(pò)，可能会(huì)服(fú)用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重(zhòng)标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认知也(yě)是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的(de)便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事(shì)情(qíng)，也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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