张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的(de)感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很(hěn)大(dà)，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在(zài)的明星(xīng)气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎ五斤等于多少克，五斤等于多少克千克ng)期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(五斤等于多少克，五斤等于多少克千克shì)。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的(de)审美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥(féi)了(le)。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功(gōng)的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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