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蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可(kě)以直接(jiē)吃吗(ma)

　　杨桃(táo)是可(kě)以直(zhí)接吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃可(kě)以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨桃含(hán)有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可(kě)以(yǐ)加快(kuài)胃液的分泌，从而促进机体消化功(gōng)能，可用于治疗消化不(bù)良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素C、维生素(sù)B族、胡萝(luó)卜(bo)素等营养成分，有利于促(cù)进(jìn)机(jī)体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃(táo)有利于促(cù)进(jìn)体内酒精随尿液(yè)排出，从(cóng)而(ér)加速(sù)解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还(hái)具(jù)有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通常可(kě)以清洗后(hòu)直接食用，不需要(yào)剥皮，但是五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后(hòu)食(shí)用。杨桃中含有(yǒu)的维(wéi)生(shēng)素和(hé)纤维素，可清(qīng)燥润肠(cháng)、促进肠胃蠕动，具(jù)有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食用(yòng)，以免引起肠胃不(bù)适(shì)，出现(xiàn)腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购(gòu)买杨桃的时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那些果皮绿中带一点黄，这(zhè)样的果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红(hóng)色代(dài)表果实已经(jīng)熟透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚(chǔ)杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的时(shí)候尽(jǐn)量选择那些有五个(gè)棱角的(de)，如(rú)果发现棱(léng)角有破(pò)损就不(bù)要购买了(le)，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也不要选择那些长得奇(qí)形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮是否(fǒu)有破损，尽量选(xuǎn)择那些完整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好(hǎo)的杨(yá蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗ng)桃会(huì)有一定(dìng)的光泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使(shǐ)养分溢出(chū)，在果实(shí)表面(miàn)形成一层(c蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗éng)蜡质，带有一(yī)定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑(tiāo)选方法，在购买时要(yào)看(kàn)棱边是否有磕碰，选择那些完整的(de)棱边。

　　好吃(chī)的(de)杨桃棱边颜色(sè)为青绿色，并且较(jiào)为饱满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择(zé)杨(yáng)桃的时候可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃(táo)较(jiào)硬的话，就可以选择。

　　如果摸起(qǐ)来局部(bù)较软，甚至整体偏软的(de)话(huà)就不要选择(zé)了，这(zhè)样的杨桃(táo)口感较差(chà)，也不(bù)利于储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉一下(xià)分量，如果较重的话证明水分较多，吃(chī)起来(lái)口感较好(hǎo)。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也不(bù)应只追(zhuī)求(qiú)大的杨(yáng)桃，太大的(de)话口感也会变差(chà)，尽量选择(zé)正常大(dà)小的。

杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，六种方法教你挑(tiāo)选

　　蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗杨桃的营(yíng)养(yǎng)的(de)丰富，吃起(qǐ)来美味(wèi)可口，但是(shì)杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选(xuǎn)有六种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿中带(dài)一点黄；杨桃的形状有五个棱角(jiǎo)，挑选的(de)时(shí)候(hòu)不要选择(zé)那些奇(qí)形(xíng)怪状的；果皮要保持完(wán)整，没有破损；五个棱边没有(yǒu)磕(kē)碰(pèng)，颜色为青(qīng)绿色(sè)；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉较(jiào)重的最好，但(dàn)不要选(xuǎn)择那些太重的。