干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干(gàn)核桃放在(zài)干燥(zào)的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lá东隅已逝桑榆非晚是什么意思i)储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的(de)，核桃是(shì)补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃(táo)可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构(gòu)物质(zhì)变得完(wán)整，从而(ér)达到补(bǔ)脑的(de)功效。补脑的食(shí)物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素(sù)，有(yǒu)助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是(shì)营养(yǎng)丰富，它有补(bǔ)血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种小(xiǎo)麦类的植物，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可(kě)以抗疲劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可(kě)以(yǐ)多吃一些核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强记忆(yì)力，而且还(hái)可以增强身体的抵(dǐ)抗力(lì)，在日常生(shēng)活中一定要多锻炼身体，不要过多(duō)的(de)劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比(bǐ)较(jiào)平(píng)和的滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhō东隅已逝桑榆非晚是什么意思u)的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安(ān)神的(de)作(zuò)用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明(míng)显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质

　　1、将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的(de)时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放(fàng)入麻布袋中(zhōng)或者沙袋中，保持里(lǐ)面的(de)清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏(huài)的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等(děng)现象。

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