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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常(cháng)生活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的科兴是美国的还是中国的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的(de)一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。科兴是美国的还是中国的

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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