随(suí)着社会的发(fā)展，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是(shì)很多的(de)人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作(zuò)中压力也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的(de)解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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