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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(w反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系ú)毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系(huà)酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放良久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美(měi)的(de)生果，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大(dà)的芒(máng)果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越(yuè)大(dà)越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很难(nán)区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也(yě)要拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相同巨(jù)细的(de)芒(máng)果(guǒ)一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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