牙(yá)膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎都会用到(dào)的(de)东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它(tā)有清(qīng)洁(jié)牙(yá)齿的作(zuò)用，却(què)不知道他(tā)竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于(yú)脸(liǎn)部(bù)，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常的九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品等(děng)。

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