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芒果是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句)的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特别擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是(shì)越(yuè)大越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型(xí擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句ng)太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了(le)要看(kàn)之(zhī)外，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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