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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可(kě)以(yǐ)消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其(qí)中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和(hé)新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排(pái)出体内滞留的(de)水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒ容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人ng)。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美(měi)式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经(jīng)的作(zuò)用(yòng)。适(shì)量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加速脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热美式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制(zhì)作过(guò)程中，冰(bīng)美式较(jiào)热(rè)美式添加更多(duō)冰块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低(dī)于热美式(shì)的(de)咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有量的差别(bié)的，主要区别在(zài)于不(bù)同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快(kuài)速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数值并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不行。

冰美式和热美式(shì)哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效果会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要(yào)美式不(bù)加(jiā)奶(nǎi)和糖，是有减肥效果的。

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