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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌(wān)豆能(néng)吃。具(jù)体分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌豆一般不(bù)含(hán)有有毒物(wù)质，一般不(bù)会(huì)对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多(duō)种人体必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠(cháng)道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有(yǒu)助于弥(mí)补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力(lì)，拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗增(zēng)强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋(dài),直接(jiē)放进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层(céng)坚(jiān)持(chí)一到二厘米(mǐ)深(shēn),在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保存三至(zhì)四个月。

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　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍(réng)然(rán)还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳(nà)，最好重量分(fēn)隔(gé)装(zhuāng)，然后用保鲜(xiān)膜(mó)把这些容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边(biān)保存(cún)起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅(jiǎo)动一下，避免(miǎn)粘在一同。

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