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　　1、一(yī)天一瓶可乐算过量(liàng)的成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思了，比(bǐ)较多了(le)。这个饮用量非常(cháng)不健康，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危(wēi)害是(shì)巨大的。可乐(lè)含有(yǒu)咖啡因，长(zhǎng)喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖啡因(yīn)会使血脂升(shēng)高(gāo)，容易加剧(jù)动脉硬化。高血脂、高(gāo)血压(yā)患者(zhě)多饮，会加速病(bìng)情(qíng)的恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使(shǐ)身体(tǐ)某些组织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含(hán)有碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都(dōu)可以喝的，但建议(yì)不要喝多。每(měi)天饮用2到10升可(kě)乐的人会(huì)出(chū)现血(xuè)钾过低症状。比起(qǐ)过去，人(rén)们现在(zài)饮(yǐn)用了太多的软饮料，导(dǎo)致出现了诸如牙齿疾病、骨(gǔ)头(tóu)软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例(lì)越(yuè)来(lái)越(yuè)证明(míng)过量饮(yǐn)用可(kě)乐(lè)确(què)实会(huì)导致(zhì)人体(tǐ)血钾(jiǎ)过低，进而导致(zhì)肌肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等一(yī)系列疾病。

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