2、练瑜伽更好(hǎo)不要穿胸(xiōng)罩!因(yīn)为瑜伽的动作都(dōu)比较柔(róu)软，有很(hěn)多全身伸展的大动作，而且幅度都(dōu)比较(jiào)大，所以就要(yào)求瑜伽(gā)的练(liàn)习服装(zhuāng)一定不(bù)要太紧身。太贴身(shēn)的衣物(wù)，会影响(xiǎng)动作的伸展性。

　　3、我们看到(dào)的瑜伽服(fú)基本上都是(shì)上紧下(xià)松的(de)，上衣(yī)一般相对紧身点，但(dàn)裤子一定(dìng)宽松的，这是(shì)为了(le)方便把动作做(zuò)到位。上衣只要能够穿(chuān)出(chū)自己(jǐ)的气(qì)质就可以(yǐ)了，而(ér)裤子以宽松、休闲为主。若是看过印度瑜伽人的老相片，会看到(dào)汉子(印度传统是只(zhǐ)有汉子才能练瑜伽)全身近裸，只有下半(bàn)身包(bāo)着一块布(bù)。那才(cái)是传统的(de)瑜(yú)伽服。

关(guān)于(yú)没有罩子的瑜伽老师(shī)的最新知(zhī)识答(dá)案内容如下：

　　1、没有罩子的瑜伽老师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸(xiōng)罩!因为瑜几率还是机率 概率和几率一样吗伽的动作都比较柔软，有(yǒu)很几率还是机率 概率和几率一样吗多全身伸展(zhǎn)的大动作，而且幅度都比较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以就要求瑜伽(gā)的练(liàn)习服装一定不要(yào)太紧身。太贴(tiē)身(shēn)的衣物，会影(yǐng)响动作的伸展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜(yú)伽服基本(běn)上都是上紧(jǐn)下松的，上衣(yī)一般相(xiāng)对紧(jǐn)身(shēn)点(diǎn)，但裤子一定(dìng)宽松(sōng)的，这(zhè)是为了方便把动作(zuò)做到位。上衣只(zhǐ)要(yào)能够穿出自己的气质就可以了(le)，而裤子(zi)以宽松、休闲为主。若是(shì)看(kàn)过印度瑜伽(gā)人的老相片(piàn)，会(huì)看到汉子(zi)(印度传统是(shì)只有汉(hàn)子才能练瑜伽)全身近裸，只有下半身包(bāo)着一块布。那才是(shì)传统(tǒng)的瑜(yú)伽(gā)服。

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