醉烟要多久能适应，醉(zuì)烟一般多久会(huì)好(hǎo)是(shì)半个月(yuè)左右的。

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醉烟(yān)要多久(jiǔ)能适应(yīng)，醉(zuì)烟一般多久会好

　　香烟中含(hán)有(yǒu)多种有害物质，如煤焦油、尼古(gǔ)丁等。

　　吸(xī)烟后(hòu)这些物质作用于人体的机制之一就是刺激血管，引起血管收缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸烟伴(bàn)生的一氧化碳(tàn)吸入人体会导致缺(quē)氧，从没有吸过(guò)烟的人吸(xī)烟，对尼古(gǔ)丁等(děng)物质会比较(jiào)敏感(gǎn)，吸入大量物质就(jiù)会导(dǎo)致血压增高(gāo)，再加上缺氧就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如(rú)果长时间吸入这些(xiē)物质会逐渐耐受，出现成瘾(yǐn)性(xìng)。

　　一(yī)般新手开(kāi)始抽(chōu)烟就出现头晕是身体的警告信号(hào)，尽量不要抽烟。

　　新手吸烟(yān)出现头晕，经(jīng)过一段时间(jiān)能逐渐适应，这段(duàn)时间一(yī)般是2-4周(zhōu)。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟的(de)主要表现(xiàn)是头昏，恶心作家许地山简介，许地山简介资料(xīn)想(xiǎng)吐(tǔ)有(yǒu)明显的呕吐感，括(kuò)约肌松弛(chí)，浑身无力(lì)，会出现尿失禁的(de)状(zhuàng)况，一般这类状况持续十几分钟，重则(zé)会严重危害性命，但(dàn)若终止抽烟，较(jiào)长一段(duàn)时间再抽烟也会(huì)出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟(yān)前应先补充充(chōng)足水份(fèn)：抽烟族中慢性支气(qì)管炎、肺气(qì)肿、肺心(xīn)病乃至(zhì)癌(ái)症等疾病与长期性在人体水分失调情况(kuàng)下抽烟拥有立(lì)即关联，水为生命(mìng)的起源、身(shēn)体(tǐ)之(zhī)本，水(shuǐ)为煤焦油的纯天(tiān)然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁(dīng)成分对于人体的(de)伤(shāng)害(hài)是非常大的，当人的体液呈(chéng)现(xiàn)碱(jiǎn)性的时(shí)候，可(kě)以减少对尼古丁的吸(xī)收。

　　多(duō)吃水果、蔬菜(cài)、大豆(dòu)等碱(jiǎn)性食物，可(kě)以(yǐ)有效的(de)降低尼古(gǔ)丁的吸收率。

　　同(tóng)时这(zhè)些碱性的食物(wù)还可以刺激胃酸的(de)分泌，增加肠胃的蠕动，能够避免消化不(bù)良、腹胀等症状的发生。

醉烟要(yào)多久才会(huì)适应

　　半个月左右(yòu)。

　　香(xiāng)烟中含有多种有(yǒu)害物质，如(rú)煤焦油(yóu)、尼古丁(dīng)等。

　　吸烟后(hòu)这些物质作用于人体(tǐ)的机制(zhì)之一就是刺激血管，引起血管(guǎn)收缩(suō)导(dǎo)致血(xuè)压升高。

　　另外与吸(xī)烟伴生(shēng)的(de)一氧化碳吸入(rù)人(rén)体会导(dǎo)致缺(quē)氧，从没有吸过烟的人吸烟，对尼古丁等(děng)物(wù)质会比(bǐ)较敏感(gǎn)，吸入大量物(wù)质(zhì)就会导(dǎo)致血压(yā)增高，再加上缺氧就可能会出现(xiàn)头晕的症(zhèng)状。

　　如(rú)果长(zhǎng)时(shí)间吸入这些(xiē)物质会逐渐耐受，出现(xiàn)成瘾性。

　　一般新手(shǒu)开始抽烟就(jiù)出现(xiàn)头晕是身体的警(jǐng)告(gào)信号，尽量不要(yào)抽(chōu)烟。

　　新(xīn)手吸烟出(chū)现头晕，经过一段时间能逐渐(jiàn)适应(yīng)，这段时间一般(bān)是2-4周。

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　　注(zhù)意事(shì)项(xiàng)：

　　醉烟的主(zhǔ)要表现是头昏，恶心想吐有明显的呕吐感，括约肌松弛，浑身无(wú)力，会出(chū)现尿失禁的状况，一般这类状睁游宴况持续(xù)十几分(fēn)钟，重则会严重危害性命，但磨袜若(ruò)终止抽烟，较长一(yī)段时间(jiān)再抽烟(yān)也会出现轻度的头(tóu)昏状况产生。

　　抽烟前应先补充(chōng)充足水(shuǐ)份(fèn)：抽烟族中慢(màn)性支气管炎(yán)、肺气肿、肺(fèi)心病乃至癌(ái)症等疾病与长期性在人体水分(fēn)失(shī)调情况下抽烟拥有立即(jí)关联，水(shuǐ)为悉银生(shēng)命的起源、身体之本，水为煤焦油的纯天(tiān)然天敌。

　　香(xiāng)烟中尼古丁(dīng)成分对于人体的伤害是非常大的(de)，当人(rén)的体液呈现碱性的时候，可以减少对尼(ní)古丁的吸收(shōu)。

　　多吃水果、蔬菜(cài)、大豆(dòu)等碱性(xìng)食物，可以(yǐ)有效(xiào)的降低尼古(gǔ)丁的吸(xī)收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺激胃(wèi)酸的分泌，增加(jiā)肠胃的(de)蠕动，能(néng)够避免消化(huà)不良、腹胀等(děng)症状的(de)发(fā)生(shēng)。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-醉烟

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